500 ml sojového mléka
1 lžíce mletého lněného semínka
Špetka soli
¼ lžičky sody
Celozrnná pšeničná mouka.
Uděláte hustší těsto.
Pánvičku vytřete rýžovým olejem a uděláte palačinky.
Ozdobte banánem nebo jiným ovocem, datlovým sirupem a posypejte skořicí.