Registrace

Zákaznická podpora:+420 602 126 936Registrovat
Domů / Recepty & jídelníčky / Chleby a pomazánky
Chleby a pomazánky

Praktická e-kuchařka s recepty na domácí kváskové i bezlepkové chleby a výživné pomazánky bez chemie a živočišných produktů.
Základní průvodce fermentací, pečením i přípravou rostlinných „másel“ a pomazánek, které zasytí a léčí. Jednoduše, přirozeně a chutně.

390 Kč
jidelnicek chleby 02
Novinka

Chleby a pomazánky

Praktická e-kuchařka s recepty na domácí kváskové i bezlepkové chleby a výživné pomazánky bez chemie a živočišných produktů.
Základní průvodce fermentací, pečením i přípravou rostlinných „másel“ a pomazánek, které zasytí a léčí. Jednoduše, přirozeně a chutně.

Chléb a pomazánka. Základ. A přitom lék.

V této e-kuchařce najdete výběr mých nejosvědčenějších receptů na domácí kváskové i bezlepkové chleby a celou škálu rostlinných pomazánek, které jsou výživné, snadné a přirozeně léčivé.

Když se řekne „chléb a pomazánka“, může to znít obyčejně.
Ale když použijete živý kvásek, fermentované potraviny, klíčené luštěniny, zdravé tuky a bylinky – vznikne něco, co sytí, uzdravuje a podporuje trávení i energii.

Co v kuchařce najdete:

🥖 Recepty na:

  • žitný kváskový chléb

  • bezlepkový chléb z pohanky, jáhel a semínek

  • zeleninový chléb bez mouky

🥣 Pomazánky z:

  • červené řepy, dýně, květáku, cukety

  • černých fazolí, cizrny, čočky

  • slunečnice, semínek, avokáda

  • fermentované a RAW varianty

  • přírodní „másla“ bez mléka a cholesterolu

  • tipy na skladování, fermentaci, pečení i přípravu do zásoby.

Pro koho je tato kuchařka?

  • Pro každého, kdo chce omezit pečivo z obchodu a připravovat chleby, které tělu prospívají

  • Pro rodiny, kde se hledají výživné svačiny, které neobsahují cukr, konzervanty ani živočišné produkty

  • Pro ty, kdo milují jednoduchost – a chtějí se dobře najíst, ale taky dobře cítit

Chléb je symbolem domova. A když je skutečný, poctivý a s láskou připravený, stává se každodenním lékem.
Stejně jako pomazánka, kterou si na něj namažete.

S úctou k tělu, chuti a přírodě
Jana Muzikantová

Tisk Zeptat se
Kategorie: Recepty & jídelníčky
Dostupnost: Na dotaz
390 Kč
Rostlinná nezpracovaná strava
Rostlinná nezpracovaná strava
Základ zdraví a energie. Strava založená na čerstvých celistvých potravinách podporuje zdraví, vitalitu, přirozenou detoxikaci těla a imunitu.
Bez chemie a přidaných éček
Bez chemie a přidaných éček
Jezte čistě a zdravě co nejvíce potravin, které nám příroda sama zabalila bez líbivých obalů. Takové potraviny jsou bez chemických přísad, bez přidaného cukru, bez soli, bez éček a bez dalších nežádoucích přísad.
Zdravá strava řešená do detailu
Zdravá strava řešená do detailu
Kvalita začíná výběrem potravin, správným uložením a zejména šetrnou přípravou, která zachovává jeji veškeré výživové hodnoty a zajišťuje jejich skvělou chuť.

Co potřebujete najít?